Lacto fiber banyak membantu lin mengekalkan berat badan dibawah 55kg. Selalunya bila berpuasa samada di bulan Ramadan atau bulan-bulan yang lain, Lacto fiber akan diambil pada waktu sahur. Ia membantu memberi tenaga sepanjang hari semasa berkerja. Pastikan minum air kosong dalam kuantiti yang lebih daripada hari-hari yang tidak berpuasa.
No comments:
Post a Comment